Vous seul savez quelle place le jeu tient dans votre vie. Les conseils ci-dessous visent à la garder petite, prévisible et choisie. Le jeu d'argent est réservé aux personnes de dix-huit ans et plus, une restriction rappelée partout sur ce site, y compris en page d'accueil.
Habitudes utiles
- Fixez le montant avant de commencer. Une décision prise à froid résiste mieux que celle prise en pleine partie, quand l'émotion pousse à continuer.
- Considérez cette somme comme déjà dépensée. Si vous n'attendez rien en retour, une perte ne ressemble plus à une dette à rembourser.
- Ne courez jamais après une perte. Miser plus pour « se refaire » augmente l'exposition sans changer les probabilités.
- N'utilisez pas d'argent emprunté. Une perte avec de l'argent prêté se transforme en dette réelle, avec ses intérêts.
- Faites des pauses. S'éloigner de l'écran rompt l'enchaînement rapide des mises et permet de vérifier où vous en êtes.
- Parlez-en tôt à quelqu'un. Quand le jeu cesse d'être un divertissement, un regard extérieur repère souvent le problème avant vous.
Réglages du compte
Plafonds de dépôt ou de pertes, rappels de durée, pauses temporaires et auto-exclusion se règlent dans votre compte joueur, sur le site de destination. Ce site n'a ni compte, ni formulaire, ni application côté serveur : rien de ce qui est publié ici ne peut activer, vérifier ou faire respecter l'un de ces réglages. Personne n'y fait vérifier son âge et on n'y joue pas ; tout contrôle de ce type a lieu à destination. Aucun réseau publicitaire ou de profilage comportemental n'est présent dans ces pages, donc rien ici ne vous cible selon votre comportement.
Aide indépendante
Cette page, comme toutes les autres du site, contient des liens vers six organisations indépendantes d'aide face au jeu : BeGambleAware, Gamble Aware, Gambling Therapy, G GamCare Gambling Support: Starts Here, GAM STOP et NCPG. Ce sont les seuls liens sortants non commerciaux du site : contrairement aux liens vers les opérateurs, ils ne portent aucune mention sponsorisée, sont en nofollow et s'ouvrent dans un onglet séparé, sur le site propre de chaque organisation. Ce site ne reçoit rien lorsque vous les suivez.